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	<title>Coll&#232;ge ALAIN</title>
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	<description>Informations relatives au Coll&#232;ge ALAIN, &#233;tablissement public &#224; Crozon</description>
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		<title>Coll&#232;ge ALAIN</title>
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		<title>Club d&#233;tente le jeudi</title>
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		<dc:subject>ALaUne</dc:subject>

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&lt;p&gt;Au club d&#233;tente, le ma&#238;tre mot, c'est : prendre soin de soi et de ses camarades ! Environ une vingtaine d'&#233;l&#232;ves motiv&#233;s se retrouvent apr&#232;s le repas, pour un temps de calme et de relaxation. Ce moment de partage, d'&#233;change, entre des niveaux de classes diff&#233;rents permet d'instaurer des petits rituels, dans la confiance, pour mieux se conna&#238;tre et g&#233;rer ses &#233;motions. Exercices de respiration, massages en groupe, temps de repos et petite sieste pour finir dans le calme, avec de la musique (&#8230;)&lt;/p&gt;


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&lt;a href="http://www.college-alain-crozon.ac-rennes.fr/spip.php?rubrique224" rel="directory"&gt;Club d&#233;tente&lt;/a&gt;

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&lt;a href="http://www.college-alain-crozon.ac-rennes.fr/spip.php?mot60" rel="tag"&gt;ALaUne&lt;/a&gt;

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